Названы продукты, которые помогут быстро вылечить простуду
profile.ruУкреплять иммунитет и помогать организму справиться с простудой можно не только с помощью лекарств. Специалисты считают, что быстро вылечиться можно благодаря обычным продуктам, которые есть на кухне практически у каждого.
Так, для предотвращения простуды лучше всего употреблять продукты, богатые антиоксидантами, такими как витамин С. В список суперпродуктов попали сладкий перец и перец чили, брокколи, цветная капуста, цитрусовые, киви, брюссельская капуста, манго, папайя, ананас и гранат.