Диетологи назвали продукты, которые помогут избавиться от жира на животе
mir24.tvБританские диетологи назвали продукты, которые способствуют избавлению от жира на животе, пишет издание The Daily Express. По словам специалистов, в первую очередь следует употреблять пищу, в которой содержится много белка, – куриные яйца и рыбу.
В частности, ученые советуют включать свой рацион тунец, так как среди других видов рыбы он содержит мало жира. Другим важным продуктом, который стоит употреблять в пищу, эксперты назвали яйца.