Названы популярные продукты, снижающие иммунитет
gazeta.a42.ruВрач-диетолог Ирина Лизун рассказала о продуктах, которые снижают иммунитет. Одними из главных его врагов являются сахар и трансжиры. — Избыточное потребление сахара способно изменять микрофлору, а микрофлора связывает иммунные реакции организма.
Трансжиры появляются, например, когда пережаривают блюда на масле несколько раз, когда из растительных масел делают что-то похожее на животные масла, — отметила медик радио Sputnik.