общество Здоровье и красота кулинария

Названы двять рецептов завтрака, обеспечивающих долголетие

Генетика очень важна, если речь идёт о долголетии. Существует девять вариантов завтраков, помогающих прожить очень долго. Изображение взято с: pixabay.com Средиземноморский скрэмбл из тофу Большое количество людей, проживающих в «голубой зоне», соблюдают растительную диету.

Если заменить яичницу-болтунью на скрэмбл из тофу и зелени, можно получить растительный белок и клетчатку в большом количестве.

DMCA