Названы топ-9 суперпродуктов для долголетия
mk.ruСамые долгоживущие люди живут в так называемых «голубых зонах планеты». Их выявил исследователь Дэн Блюттнер в ходе своего кругосветного путешествия.
Жителей этих регионов объединяют схожие привычки, образ жизни и рацион. Об этом сообщает издание Al Arabia. К «голубым» зонам Блюттнер отнес провинцию Нуоро на итальянском острове Сардиния, японский остров Окинава, греческий остров Икария в Эгейском море, город Лома-Линда в Калифорнии и полуостров Никоя в Коста-Рике.