Названа самая полезная рыба для сердца и мозга
facenews.uaРацион питания играет большую роль в общем здоровье человека. Известно, что одним из самых полезных продуктов является жирная рыба.
Она богата различными витаминами и минералами, которые помогают укреплять иммунную систему, передает FaceNews.ua.Чаще всего эксперты по здоровому питанию рекомендуют включать в еженедельный рацион лосось.