Названа допустимая норма красной икры в день, которая не навредит здоровью
Врач-гастроэнтеролог Сергей Логинов отметил, что красная икра богата полезными веществами и микроэлементами.
Но при переедании она может навредить организму, злоупотреблять этим продуктом нельзя. В икре много соли и консервантов, которые провоцируют отёки в организме.