Диетолог назвала допустимую дозу алкоголя на Новый год
rg.ruБезопасной дозы алкоголя не существует, но есть некоторые рекомендации, которыми можно воспользоваться во время новогоднего застолья.
Как отметила в своем Instagram известная диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова, многие крупные сообщества склоняются к тому, что женщинам достаточна одна порция алкоголя, а для мужчин - две.Принято считать, условная порция алкоголя - это 125 мл вина, 330 мл пива или рюмка крепкого напитка.