Названа специя, которая превращает утренний кофе в настоящий ритуал
cursorinfo.co.ilОбычные продукты, которые есть почти в каждом доме, могут заметно повысить ценность чашки кофе. По словам гарвардского гастроэнтеролога Саураба Сетхи, добавить в напиток стоит всего две простые вещи — корицу и темный шоколад.
Об этом пишет Daily Mail. Доктор Сетхи отмечает, что щепотка корицы помогает сгладить резкие скачки уровня сахара в крови. Кроме того, эта специя богата антиоксидантами — веществами, которые снижают окислительный стресс в организме и уменьшают риск развития заболеваний сердца, диабета и даже некоторых видов рака.
