Как отреагирует организм, если есть яблоки перед сном
Этот фрукт улучшает сон и даже способствует очищению организма ночью. Если съесть яблоко перед сном, это может принести организму ряд неожиданных полезных эффектов.
Этот простой фрукт способствует улучшению сна, поддерживает пищеварение и даже помогает очищению организма в ночное время. Об этом сообщает сайт Verywell health.
cursorinfo.co.il