Можно ли принимать витамины без назначения врача
skuke.netКаждый из нас периодически сталкивается с авитаминозом — особенно сильно мы его ощущаем в конце зимы и весной, потому что в этот период мы получаем меньше всего витаминов из свежих овощей и фруктов.Авитаминоз проявляется в снижении иммунитета, ломкости ногтей, выпадении волос, постоянной усталости — и может приводить к более серьёзным болезням.Это известный факт, поэтому часто мы начинаем принимать витамины, не консультируясь с врачом.