Что будет, если принимать слишком много витамина D
skuke.netЕсли вы живете в России или в стране с похожим климатом, то, скорее всего, у вас дефицит витамина D. О правильной дозировке этого витамина до сих пор ведутся споры.О том, может ли случиться передозировка и как правильно его принимать, рассказала Горбачева Елена Владимировна, врач-терапевт и кардиолог «ГУТА КЛИНИК».Самая главная функция витамина D — улучшать процессы усвоения кальция и фосфора, что приводит к укреплению костей и зубов, их правильному росту у детей и защите от разрушения в пожилом возрасте.