Простой способ улучшить умственные способности назвали эксперты
Доказано, что регулярные физические упражнения существенно улучшают когнитивные функции независимо от возраста, физического состояния или образа жизни.
Регулярные физические упражнения важны не только для здоровья тела — они напрямую влияют на работу мозга. Это подтверждают австралийские исследователи, которые провели крупнейший в истории анализ влияния физической активности на умственные способности.
cursorinfo.co.il