Медики назвали тяжёлые последствия недостатка сна
news.ruВ научной работе, опубликованной группой учёных в журнале Science, поясняется, что во время глубокого сна каждые 20 секунд волны спинномозговой жидкости омывают мозг.
Этот процесс специалисты сравнили со стиральной машиной, которая вымывает из мозга отвечающие за развитие деменции бета-амилоидные белки.