Медики назвали самые полезные виды жиров
Людям свойственно заблуждаться. И многие заблуждения стали мифами. Например, что жир – чуть ли не убийца для человеческого организма.
Однако ученые доказали, что жиры могут быть как вредными, так и полезными. Все зависит от того, какой именно жир попадает к нам в организм.