Медики назвали пять лучших овощей для снижения холестерина
charter97.orglenta.ua).Диетолог Триста Бест рассказала что генетика играет большую роль в том, как организм перерабатывает холестерин, и в риске высокого уровня холестерина.
Тем не менее, есть некоторые диетические привычки, которые могут усугубить или привести к высокому уровню холестерина.ШпинатШпинат богат витаминами, минералами и питательными веществами, в которых нуждается ваш организм, особенно когда речь идет о здоровье сердца.Клетчатка может снизить уровень плохого холестерина , циркулирующего по всему телу.