спорт общество отдых самит человек Здоровье и красота

Лучшую тренировку для сжигания жира назвал тренер

Эксперт назвал эффективные способы сжигания жира на животе. Фитнес-эксперт с 15-летним опытом Тайлер Рид представил научно обоснованную программу, которая помогает не только укрепить мышцы живота, но и эффективно избавиться от лишнего жира.

Специалист подчеркнул, что локальное сжигание жира невозможно, однако правильно подобранные упражнения в сочетании с интенсивной нагрузкой способны ускорить метаболизм и привести к желаемым результатам.

DMCA