Лучший завтрак для здоровья сердца и снижения холестерина назвал врач
cursorinfo.co.ilЭксперты по питанию советуют как можно чаще включать в свой завтрак бобовые. Специалисты в области питания рекомендуют чаще включать запеченные бобовые в рацион, особенно тем, кто ищет полезный и удобный вариант еды.
Это блюдо отлично сочетается с яйцами и является превосходным выбором для утреннего приема пищи. Об этом сообщает Mirror. Диетолог Хелен Бонд отмечает, что бобовые – ценный источник питательных веществ.
