здоровье отдых Здоровье и красота полезные продукты

Формулу "идеального похудения" для быстрого эффекта назвала специалист по питанию

Чтобы сбросить вес не нужно голодать или изнурять себя в спортзале. В погоне за идеальной фигурой многие истощают себя в спортзалах и строго ограничивают рацион.

Однако, когда желаемый результат не достигается быстро, приходит разочарование и желание всё бросить. В действительности, "формула похудения" включает в себя не только спорт и диеты.

DMCA