Женщинам требуется больше сна, но чувствуют они себя более уставшими — почему? Современные исследования подтверждают: женщинам в среднем необходимо немного больше сна, чем мужчинам — около 20–30 минут за ночь.
Однако при этом они почти на 40% чаще жалуются на бессонницу и усталость, чем мужчины. Ученые Sleep объясняют это не только физиологией, но и совокупностью биологических, психологических и социальных факторов.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il