Ключ к долголетию: как скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни
profile.ruИногда даже небольшие изменения в образе жизни могут оказать значительное влияние на общую продолжительность жизни, уверены ученые.
Они рассказали о результатах недавнего исследования и объяснили, какая скорость ходьбы является оптимальной для долголетия. В ходе исследования, опубликованного в Британском медицинском журнале (BMJ), была изучена взаимосвязь между низкой скоростью ходьбы и риском смерти у пожилых людей, как в целом, так и в отношении главных причин смерти.
