Скорость ходьбы может влиять на продолжительность жизни
ufacitynews.ruДаже небольшие изменения в образе жизни могут существенно повлиять на долголетие. Например, как показало исследование, опубликованное в British Medical Journal, определенный темп ходьбы может увеличить продолжительность жизни.
Французские ученые изучили состояние здоровья 3 208 мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет. Наблюдение длилось в среднем 5,1 года, сообщает Express.