Утреннюю привычку, которая может спасти вашу жизнь, назвал кардиолог
cursorinfo.co.ilВрач рассказал, как одно утреннее занятие может уберечь вас от множества проблем со здоровьем и преждевременной смерти. Даже полчаса, посвященные себе с утра, способны заметно улучшить самочувствие и в буквальном смысле продлить жизнь.
Известный кардиолог Эндрю Фримен рассказал, какую привычку он считает самой ценной для здоровья своих пациентов. По его словам, важно осознанно выбрать более здоровый образ жизни и сделать его приоритетом, пишет AOL.
