продукты люди самит Здоровье и красота питание кулинария

Какую полезную пищу не стоит есть чаще одного раза в неделю

Даже самые полезные продукты могут навредить, если ими злоупотреблять. Хотя печень считается ценным и питательным продуктом, злоупотребление ею может нанести серьезный вред организму.

Из-за высокого содержания витамина А употреблять её рекомендуется не чаще одного раза в неделю. Об этом сообщает сайт Surrey Live. Почему не стоит есть печень слишком часто Печень, будь то в виде классического блюда с луком и пюре или в форме паштета, может оказаться опасной при частом употреблении.

DMCA