Какая пища сбивает давление - продукты, рекомендуемые кардиологами
cursorinfo.co.ilВысокое давление чревато развитием опасных состояний, а потому его важно взять под контроль. Некоторые продукты питания могут эффективно помогать регулировать артериальное давление и предотвращать возникновение гипертонических кризов.
В первую очередь это продукты, которые богаты клетчаткой, омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, витамином D, а также важными минералами, такими как кальций, магний и калий, пишет ТСН.
