Какая для здоровья польза от соленой рыбы
О вкусных качествах рыбы знают многие, но, то, что она приносит пользу здоровью человека в основном известно диетологам и медикам.
Это неплохой источник природного белка, а именно он необходим организму в целях регенерации и роста тканей. В мясе морской рыбы имеется селен – особенное вещество, которое относится к антиоксидантам.
w-n.com.ua