продукты люди здоровье общество самит школы напитки

Как вывести из организма лишнюю жидкость - 9 способов, которые одобряют врачи

Чаще всего люди набирают от 3 до 5 кг воды до того, как замечают отёки ног или живота. Самый заметный признак задержки жидкости в организме — это отёки.

Лицо становится припухшим, ноги в области щиколоток кажутся тяжёлыми и увеличиваются в объёме, кольца впиваются в пальцы. Однако избыток воды в организме может проявляться ещё до появления явных отёков.

DMCA