продукты люди здоровье общество самит Здоровье и красота полезные продукты

Как отреагирует организм, если каждый день съедать по два яйца

Яйца считаются одним из самых полезных продуктов, но можно ли есть их ежедневно? Польза и возможный вред регулярного употребления куриных яиц остаются предметом дискуссий среди врачей и диетологов.

Чаще всего вопросы возникают из-за содержания холестерина в желтках и его влияния на сердечно-сосудистую систему, особенно у людей с гипертонией.

DMCA