Как продлить жизнь на 12 лет? — рецепт долголетия от Лео Бокерия
5-tv.ruКаждый человек мечтает о долгой и счастливой жизни. Но до сих пор тот самый секрет «молодости» никто не мог отыскать. Ответ на вопрос: «Как замедлить старение?» нашел знаменитый кардиохирург, академик РАН и РАМН Лео Бокерия.
По его словам, лучшим способом оздоровления организма является ходьба. Но делать это нужно регулярно. Так, даже два часа прогулок в неделю способны продлить жизнь человека до 12 лет. «У нас вообще население очень активно участвует в предложениях, которые они понимают в части оздоровления.