Кардиохирург рассказал, как продлить жизнь на десятилетие
m24.ruКардиохирург, академик РАН и РАМН Лео Бокерия рассказал, что для оздоровления организма необходимо заниматься ходьбой. По его словам, два часа прогулок в неделю продлевают жизнь на 8-12 лет."У нас вообще население очень активно участвует в предложениях, которые они понимают в части оздоровления.
Есть такие данные, что люди, которые ходят хотя бы два часа в неделю, они живут на 8-12 лет дольше, чем те, кто сидячий образ жизни ведет", — рассказал Бокерия.Ранее врач-геронтолог Юрий Конев прокомментировал исследование ученых Кембриджского университета о взаимосвязи размера ноги и продолжительности жизни человека.