Как правильно пить воду для здоровья
skuke.netС возрастом ухудшается обмен веществ, кровь становится более густой, иммунитет заметно снижается, возникают различные заболевания.Древние ученые считали, что все это происходит от недостатка воды в организме.
Приверженцы аюрведы и тибетской медицины при помощи воды убирают последствия стресса, снимают усталость и избавляются от депрессивных настроений.Вода играет одну из главных ролей в функционировании организма: Если человек ощущает жажду, значит, количество влаги в его организме ниже нормы на 2%.