Как правильно пить воду для здоровья
С возрастом ухудшается обмен веществ, кровь становится более густой, иммунитет заметно снижается, возникают различные заболевания.
Древние ученые считали, что все это происходит от недостатка воды в организме. Приверженцы аюрведы и тибетской медицины при помощи воды убирают последствия стресса, снимают усталость и избавляются от депрессивных настроений.