Как правильно пить протеин для набора мышечной массы
narodna-pravda.uaЗдоровый образ жизни и красивое тело с четкой прорисовкой мышц сегодня на пике популярности. Очень многие посещают тренажерный зал и работают над собой.
Однако одного спорта недостаточно: чтобы получить фигуру мечты, необходимо тщательно следить за рационом. Немаловажную роль играет специальное питание.