Как подтянуть фигуру: 8 упражнений для девушек и женщин
24tv.uaСбалансированное питание и физические нагрузки – основные моменты на пути к красивому телу. Какие упражнения помогут подтянуть фигуру – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.
Интересно Как избавиться от болей в спине: простые упражнения для дома Если у вас есть желание и возможность заниматься спортом – сохраняйте базовый комплекс из 8 упражнений: они не требуют много времени и специального инвентаря.