Можно делать прямо на работе: ТОП-5 полезных упражнений
24tv.uaДля того чтобы избежать появления лишних килограммов, необходимо уделять внимание своему здоровью. Какие упражнения помогут оставаться стройной и быть в тонусе, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.
Интересно Почему болит голова во время похудения: 4 причины, которые должен знать каждый Малоподвижный образ жизни и работа за компьютером могут привести к замедлению метаболизма и набору веса.