Как не набрать лишнего за новогодние каникулы
ap22.ruНездоровая пища в новогодние праздники приводит к набору лишнего веса. Диетологи уверяют, что это лишь верхушка айсберга. На самом деле вес начинает расти по другой причине, отмечает в интервью телеканалу RT тренер «Бегового сообщества» Вера Соснова.
Она отметила, что основная ошибка, которая приводит к накоплению лишних килограммов в период длительных выходных - это заметное снижение физической активности.