Врачи озвучили рекомендации по правильному проведению новогодних каникул
aif.ruВрачи и психологи рассказали, как лучше проводить дни отдыха, чтобы не вывести организм из равновесия. Об этом сообщает РИА Новости.По мнению специалистов, пассивный отдых провоцирует апатию, вялость и депрессивное состояние.
По словам психолога Анетты Орловой, при проведении каникул на диване человеку не хватает внешних впечатлений. Это приводит к сильному снижению внутреннего эмоционального состояния.