Маргарита Королева продукты ожирение кулинария Маргарита Королева

Диетологи рассказали, как не набрать в новогоднюю ночь лишние килограммы

Чтобы Новый год прошел «без лишних килограммов на боках», диетолог звезд Маргарита Королёва дала несколько советов, как не переесть в праздничную ночь и обойтись без неприятных последствий.

Об этом она рассказала РИА Новости.Во-первых, диетолог советует заранее расписать меню, а не покупать продукты в магазине интуитивно и с запасом.Во-вторых, не стоит делать меню слишком «тяжелым».

DMCA