Интервальное голодание: как работает популярная диета и кому противопоказана
sport24.ruНатему интервального голодания эксперты спорят непервыйгод. Одни считают, что это полезно, другие видят вhealthy-движении дополнительный стресс для организма.
Оплюсах иминусах фастинга разбираемся сМаргаритой Будасси, специалистом направления фитнес-тестирования, врачом-диетологом, терапевтом фитнес-клуба X-Fit вРоссии.