Индийский диетолог назвал простые продукты для поддержания организма зимой
gazeta.a42.ruИндийский врач диетолог Парвати Менон назвала простые продукты, которые помогут зимой обеспечить организмы необходимой энергией.
Так, она советует есть больше репы, которая богата антиоксидантами и насыщена витамином К, передаёт «МедикФорум». — Регулярное употребление этого продукта улучшает здоровье сердца, укрепляет кости и также помогает наладить пищеварения, — рассказала врач.