Иммунолог Аплетаева рассказала о самых важных для осеннего сезона витаминах
nation-news.ruКлючевую роль в защите организма от сезонных заболеваний выполняет бета-каротин, поэтому необходимо как можно чаще употреблять содержащие его продукты.
Об этом сообщила врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева.Осенью стоит добавлять в свой рацион продукты оранжевого или желто-оранжевого цвета.