Иммунолог рассказала, какие продукты восполнят дефицит витаминов осенью
Фото: realnoevremya.ru Врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева перечислила продукты, которые необходимо употреблять в пищу осенью.
Они содержат в себе те витамины, которые помогут сохранить иммунитет. Она рассказала, что защита от сезонных заболеваний строится благодаря бета-каротину.