Худшие пищевые привычки для мозга назвали диетологи
profile.ruМногие люди, соблюдающие диету, чаще всего ставят себе цель улучшить внешний вид, но часто забывают о влиянии питания на здоровье мозга.
Этому органу врачи рекомендуют уделять столько же внимания, как и сердцу или кишечнику. Если основу рациона составляет нездоровая пища, в организме может возникнуть воспаление, которое приведет к различным проблемам, включая когнитивные нарушения.