Разрушающие иммунитет пищевые привычки назвали врачи
С приближением сезона простуды и гриппа снова встает вопрос укрепления иммунитета. Для многих уже стало приоритетом часто мыть руки и держаться подальше от мест скопления людей, чтобы избежать болезней.
Однако есть еще один способ защитить иммунную систему – изменить привычки в еде. Врачи назвали самые частые ошибки, которые могут подорвать работу иммунитета.