Грецкие орехи способны омолодить организм
nation-news.ruРегулярное употребление грецких орехов омолаживает организм, волосы и ногти начинают расти, на коже исчезнут морщинки, а зубы перестанут разрушаться и выпадать, выяснили ученые.Орехи хорошо насыщают организм, улучшают состав крови и омолаживают.
В них содержатся витамины, обладающие антиоксидантным действием, которые выводят токсины и укрепляют стенки сосудов, также нормализуют артериальное давление.Грецкие орехи используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, они предотвращают возникновение атеросклеротических бляшек, отметили специалисты.