Грецкий орех назвали эффективным средством для омоложения организма
volg.mk.ruГрецкие орехи являются отличным профилактическим средством заболеваний сердца, укрепляют сосуды, нормализуют артериальное давление и улучшают состав крови.
Продукт богат цинком, калием, магнием и марганцем. Благодаря такому составу орех уменьшает кислотность, поэтому при регулярном употреблении можно обезопасить себя от язвы желудка, гастрита и дуоденита. Мясников перечислил опасные продукты, от которых нужно отказаться Особо полезен грецкий орех для иммунитета и мозговой деятельности человека, пишет chelny-izvest.ru.
Фармаколог Андрей Кондрахин назвал эффективные способы восстановления нервной системы после COVID-19