Ежедневное употребление грецких орехов помогает снизить уровень холестерина в крови
runews24.ruСпециалисты отмечают, что грецкие орехи оказывают благотворное влияние на человеческий организм, в том числе и снижают уровень холестерина в крови.Как сообщили эксперты, здоровая диета — один из основных факторов, позволяющих уменьшить уровень холестерина в крови.
По словам врачей, есть продукты, способные нормализовать этот показатель, а также защитить сердце от пагубных последствий.Отмечается, что употребление грецких орехов позволяет привести холестерин в крови к норме.