Употребление грецких орехов каждый день назвали снижающим уровень холестерина
ufacitynews.ruИсследование ученых показало, что ежедневное потребление около половины стакана грецких орехов в течение двух лет связано со снижением уровня «плохого» холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), сообщает UfaTime.ru со ссылкой на MedicalXpress.
В исследовании, которое было проведено в период с мая 2012 года по май 2016 года, участие приняли 708 человек в возрастном диапазоне от 63 до 79 лет, из которых 68% – женщины.