США общество США

Ежедневное употребление грецких орехов может снизить уровень холестерина

Ученые выяснили, то ежедневное употребление 0,5 стакана грецких орехов в течение двух дет может снизить уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП).

Об этом пишет Med-heal.ru, ссылаясь на флагманский журнал Американской ассоциации сердца Circulatoin. Выяснилось, что грецкие орехи способны снизить число частиц общего ЛПНП и мелких частиц ЛПНП у здоровых людей в пожилом возрасте.

DMCA