Этот продукт препятствует образованию тромбов
skuke.netМедики Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург в эфире «Россия 1» рассказали, что снизить риск образования тромбов и продлить жизнь может рыба.Этот продукт содержит Омега-3 жирные кислоты, благодаря которым снижается воспалительный процесс.
Морская рыба содержит больше Омега-3, чем речная, также в ней есть витамин D.Агапкин процитировал исследование, благодаря которому было обнаружено, что если человек хотя бы два раза в неделю ест морскую рыбу, это снижает риск инфаркта почти в два раза.